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- 200 g de copos de avena
- Una pizca de sal
- 1 cucharada de levadura en polvo
- 1 manzana rallada
- 1 huevo
- 2 cucharadas de aceite de aguacate
- 2 manzanas cortadas en rodajas
- 50 ml de agua
- 40g de pasas
- Manzana en rodajas para decorar
- Hojuelas de almendras para decorar
Instrucciones:
- Precaliente el horno: Precaliente el horno a 180 °C (360 °F).
- Prepara la masa: En un bol grande, mezcla los copos de avena, la sal y el polvo para hornear. Agrega la manzana rallada, el huevo, el aceite de aguacate, el agua y las pasas. Mezcla bien hasta que todos los ingredientes estén bien incorporados.
- Prepara el plato: Engrasa un molde redondo para horno con un poco de aceite de aguacate para evitar que se pegue. Vierte la mezcla de avena en el molde y extiéndela uniformemente.
- Agregue los ingredientes: coloque las manzanas cortadas en rodajas sobre la mezcla. Espolvoree hojuelas de almendras por encima para que quede más crocante y tenga más sabor.
- Hornear: Coloque el plato en el horno precalentado y hornee durante 30 minutos o hasta que la parte superior esté dorada y el horneado esté listo.
- Dejar enfriar y servir: dejar enfriar un poco antes de servir. Cortar en rodajas y disfrutar caliente.
Sugerencias para servir:
- Sirva con una cucharada de yogur griego y un chorrito de miel.
- Combínalo con una taza de té o café caliente para disfrutar de un momento reconfortante.
Consejos de cocina:
- Utilice una variedad de manzana ácida para la manzana rallada para equilibrar el dulzor de las pasas.
- Para una versión vegana, reemplace el huevo con un huevo de lino (1 cucharada de linaza molida mezclada con 3 cucharadas de agua).
Beneficios nutricionales:
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