ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

¡Solo avena y manzanas! ¡Postre saludable en 5 minutos! ¡Sin harina, sin azúcar!

ADVERTISEMENT

Manzanas especiadas: para obtener un sabor más otoñal, agregue una pizca de canela molida y una pizca de clavo molido a las manzanas mientras se cocinan.
Berry Blast: agregue un puñado de bayas frescas o congeladas a la masa para darle una explosión de sabor y color.
Sorpresa con chispas de chocolate: agregue algunas chispas de chocolate amargo a la masa para darle un toque decadente.
Poder de mantequilla de maní: Rocíe una cucharada de mantequilla de maní o mantequilla de almendras sobre los panqueques cocidos para aumentar las proteínas y las grasas saludables.
Consejos:

Ajuste la consistencia: si la masa parece demasiado espesa, agregue una cucharada o dos de agua adicional hasta que alcance una consistencia que se pueda verter.
Opción de spray para cocinar: Para una opción más ligera, puedes usar spray para cocinar en lugar de mantequilla para cocinar los panqueques y las manzanas.
Dale sabor: siéntete libre de agregar una pizca de canela molida o nuez moscada a la masa para darle un toque de sabor cálido y acogedor.
Sea creativo con los aderezos: puede cubrir estos panqueques con sus aderezos saludables favoritos, como nueces picadas, plátanos en rodajas o una cucharada de yogur bajo en grasa.
Conclusión:

Estos panqueques de avena y manzana de 5 minutos son una forma sencilla, saludable y deliciosa de disfrutar un dulce. Son perfectos para satisfacer tu gusto por lo dulce sin ningún sentimiento de culpa. ¡Así que deshazte de los postres procesados ​​y prueba esta receta! No te decepcionarás.

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT