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osteoartritis de próstata agrandada
Si estos extraordinarios beneficios te hacen desear el ajo, esta es la mejor manera de comerlo para mejorar tu salud:
Ingredientes
8 dientes de ajo frescos
1 taza (200 ml) de vinagre de sidra de manzana orgánico sin filtrar ni pasteurizar
1 taza (200 ml) de miel cruda sin pasteurizar
Un trozo pequeño de jengibre (opcional)
instrucciones
Coloque todos los ingredientes en una licuadora y licue a velocidad alta durante 45 a 60 segundos. Alternativamente, puedes poner el ajo primero, mezclar bien para que quede bien, o puedes usar un molinillo de ajo en su lugar, luego agregarlo a la licuadora, luego mezclar con la miel y el vinagre de sidra de manzana y licuar durante otros 10 a 15 segundos. .
Luego viértalo en un recipiente de vidrio o (con cierre hermético) y déjelo reposar en el refrigerador durante cinco días, revolviendo ocasionalmente. Después de cinco días la mezcla está lista.
Dosis
La dosis normal es de 2 cucharaditas en un vaso de agua al día a primera hora de la mañana. La mezcla es muy fuerte y no se debe tomar directamente.
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